Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 116,70g | Kohlh: 150,81g.
Frühstück: Вода, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Легкая Сметана, Домашняя Ферма Творог 1,8%, Овсяноблин. Mittagessen: Батон, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Solen Mozzy. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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