Finally I lost some weight.
90,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2022:
1096 kcal Fett: 31,91g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 149,82g.   Frühstück: Great Value No Sugar Added Diced Peaches, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Egg. Mittagessen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Abendessen: Pasta with Marinara Sauce, Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: Oranges , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Popanee's Gewichtsverlauf


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