Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 114,51g | Kohlh: 133,01g.
Frühstück: Telur Rebus, Tahu, Buah Naga. Mittagessen: Dada Ayam, Nasi Putih, Bayam, Tempe. Abendessen: Dada Ayam, Wings Food Mie Sedaap Korean Spicy Soup , Bayam. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kristinayosi97's Gewichtsverlauf
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