Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 54,26g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 133,24g.
Frühstück: Яшкино Крокант с Миндалем, Сто Пудов Кукурузная Мука, Добрая Буренка Творог 9%, Яйцо. Mittagessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Abendessen: Хлебодар Хлеб Крестьянский, Брынза, Великоросс Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Тортьяна Торт Бисквитный «Бали», Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Narinka86's Gewichtsverlauf
|