-400 🤗
|
74,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 52,24g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 105,31g.
Frühstück: Lidl Bruin Brood, Melkan Jong Belegen 48+, Uniekaas Cottage Cheese, Anur Kalkoenham, AH Avocado. Mittagessen: Mayonez, Aldi Patat Frites, AH Roomboter Cake. Snacks/Sonstiges: Lidl Banaan, Hema Slagroomtaart. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
motivehesabım's Gewichtsverlauf
|