Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 71,98g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 236,96g.
Abendessen: Karottensalat, Käsespätzle, Aldi Garnelen, Erbsen und Möhren (Gefroren), Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinderpunsch, Heißer Kakao , Käsekuchen, Wintertraum Magenbrot, Plätzchen, Belbake Mini Zimtschnecken, Cookie. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|