casey9879's Notizen, 03 Dez 22


Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2022:
1773 kcal Fett: 62,37g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 253,90g.   Frühstück: Exquisa Balance 4%, Golden Toast Dinkel Toasties, Möhren, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , Ovomaltine Crunchy Cream, Cucina Balsamico Creme, Rührei, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Weiss Gefüllte Herzen, Baguette, Getrocknete Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis, Möhren, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig. Abendessen: REWE Bio Streichcreme Tomate, Paprika, Beluga Linse & Balsamico , K-Classic Kassler Aufschnitt, Exquisa Balance 4%, Harry Dinkel Sandwich, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gemischter Salat, Champignons, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , Gefro Omega 3 Speiseöl, Palmin Kokosfett. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Lebkuchen, Äpfel. mehr...

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