Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 69,33g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 185,21g.
Frühstück: Lider Palta Hass, Loncoleche Queso Chanco, Jamón de Pavo (Cocido), Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Nescafé Fina Selección, La Selecta Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Marraqueta, Mayonesa, Lider Tomate, La Crianza Empanada Queso Champiñon , Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: La Crianza Empanada Queso Champiñon , Coca-Cola Coca-Cola, Avellanas, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Calaf Suny. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
at.hrepic's Gewichtsverlauf
|