elena.kurzina's Notizen, 03 Dez 22

ох, и правда похоже на заедание переживаний 😥 держись!!! мы все с тобой 🙌🏻 

может быть просто пмс?  

Да я вообще не пойму, что за дичь...Если пмс, то что-то он затянулся..два месяца почти жру, как не в себя...Сегодня 4тыщи наела и не могу сказать, что наелась от души прям..Конфет много ем, очень на сладкое тянет. А после сладкого борща хочется. Или макарон с мясом..да по сути пофиг чего, просто жрать постоянно хочу. Даже фрукты стала есть, хотя не особо их люблю в принципе. И лежать/сидеть хочу и ничего не делать. Домой с работы как приду, уберусь, бабку помою, сяду и сижу. Час два три сижу, спать хочу, глаза слипаются, помыться надо, спина уже колом от сидения, а меня как гвоздями прибило, не могу даже пошевелиться. Приходится прям со всей силы рывок делать, чтобы встать и быстро быстро доделать все и завалиться спать. Жесть. Что-то прям удивительное 

И ладно бы спала, дак нет же, лежу кручусь верчусь, долго не могу уснуть. Пару раз снотворную пила даже. Стараюсь их очень редко пить, но когда глицин с новопасситом не помогают, выпиваю Реслипа одну. Утром как муха сонная, но хоть ночь сплю...Наверное, точно какая-то депрессия. Может послеоперационное восстановление так влияет. Силушка меня сильно покинула после операции, форму потеряла, тренировки никак не получается восстановить, зима ещё эта, ремонт, работы привалило..Может от этого так меня триггерит..Завтра поеду запишусь на курсы парикмахера и мастера ногтевого сервиса. Пока бабки остались, надо их вкинуть на саморазвитие. Раз медицинского колледжа мне пока что не видать, буду хоть красоту людям наводить..и внутреннюю и внешнюю..Мне это нравится)  

Вы после операции скорее всего мало ели какой то период. Чисто обусловленное послеоперационное состояние. Может быть и до нее, был какой-то период ограничений. Если так, то этот жор- восстановление баланса. Накопленный во времени дефицит обязательно вызовет жор. Просто у всех он будет по разному отсрочен по времени и протяжённости. Может поэтому? 

привет насколько я понимаю, у вас ещё бабушка на руках? 

А я сейчас смотрела бои без правил (правила там есть, не ММА, другая лига, но тоже самое) друг моего мужа боролся за чемпионский титул (и победил, мы очень рады!!!) И один из боёв до чемпионского был женский. И я тебя вспомнила и подумала, что ты бы там круто смотрелась. 💪🏻 Может, надоело всё, и чем-то новым надо заняться? 😉 

А сколько времени после операции прошло? После наркоза может быть упадок сил, как после болезни. Ну и если сушились ещё перед операцией, тоже может сказываться на энергичности/аппетите 

anyasitnikova26, Да я бы не сказала, что мало ела..У меня с едой проблемы из детства, где я постоянно голодная была, сколько себя помню. Во взрослой жизни стараюсь не ощущать голод, сразу есть. Последние годы удавалось себя держать в руках. А тут прям крышу сорвало.. 

Кирчик А, Да, пятый год лежит. Я уже в принципе привыкла. Сейчас даже легче с ней, раз в день помыть, поменять пеленки и подгузник да и все. Попить ей дети нальют, она с июля не ест, только пьёт из детского поильника. Раньше каждое утро я ее мыла, сажала, подушками подпирала, потом в обед она ела, я ее укладывала до вечера. Вечером опять мыла, сажала, она ела и до сна смотрела сидя телевизор. На ночь снова я ее укладывала. И так 4 года. Никуда нисъездить с пацанами, ни самой никакого отдыха. В июле почки у нее одна отказала, во второй камень большой, так она перестала вставать 

LilyAleks, Тоже всегда о боях думала...Но что-то у меня оч🧐ко узковато, поджимает) Боюсь...Параллельно займусь любимым делом, рисовать люблю, но не знаю где и как. Решила на ногти вот отучиться..и парикмахера..буду творить) 

Dorry Fish, Прошло почти 2 месяца, перед операцией сушилась да...А потом ещё и болела, вирусную схватила..Не знаю, как восстановить баланс. Не получается самостоятельно. Осталось в запасе ещё пару способов, если не поможет, то я всё, хз как быть 

Конфеткаkiss, Наркоз комбинированный был, и газ и по вене, чуть больше 4 часов лежала, абдоминопластику делали. И прошло уже почти два месяца..не может же так долго держаться эффект от него...Это я уже сама чудю, в пищевой запой попала какой-то.. 

Лен, обнимаю тебя. Мне кажется просто из режима вышла и сбилась немного. Ты гораздо сильнее чем ты думаешь. И скоро это пройдёт. И я искренне считаю, что тебе не надо расстраиваться, что веса и нагрузку прошлую не вернула. Мне видится, что надо обозначить приоритеты: ты не за силовыми показателями гонишься сейчас, а за красивым телом. Поддерживаешь форму, которой достигла. Я бы не требовала сейчас от тебя подвига: долбить тренировки как раньше и все успевать. Но постепенно мягко плавно вернуться в режим ты можешь. 

Алиса, спасибо огромное за такую поддержку❤️❤️❤️❤️❤️Я постараюсь навести порядок в голове, все неприятности оттуда...Сейчас на треню схожу, и буду дома с ремонтом воевать помогать, отвлекусь..вечером посмотрю кино и слопаю мороженку..осознанно. Надо голове тоже дать отдыхать..Набрала веса немного, скину потом, не проблема ведь, проходили уже) 

Лен,сил Вам.... очень тяжело сейчас.при таком режиме ещё и с оптимизмом живёте(у Вас очень теплые фото).сил и крепкого сна  

Ты полностью права, надо голове дать отдохнуть. Ты замечательная. И просто умница. И да, скинешь легко. Ты уже в этом мастер. Держу тебя за руку❤️ 

elena.kurzina, извините что поднимаю этот вопрос, но не думали ли вы ,что ваше депрессивное поведение связано с этим обстоятельством, с ситуацией ухода за лежачим человеком? Это ведь не сахар по-любому. Вам кажется что вы к этому привыкли, но чаша терпения рано или поздно переполняется и возможно возникают проблемы с вашим поведением. Вы не связывали эти два обстоятельства?  

milkevolf, Спасибо большое❤️❤️❤️ 

Спасибо, Алиса❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️