Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 87,76g.
Frühstück: Выгода Йогурт 1,5%, Крафтяр Гріссіні З Травами, Гречневый Суп, Тыквенно творожная запеканка. Abendessen: Крафтяр Салат с Киноа и Лососем. Snacks/Sonstiges: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Нутовые конфеты, Орехи в мёде. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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larisa572's Gewichtsverlauf
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