Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 30,29g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 8,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Stockmeyer Salami, Milbona Quark Magerstufe, Dulano Kochschinken. Abendessen: Kalbfleisch. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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MMV.MILA's Gewichtsverlauf
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