Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2757 kcal
|
Fett: 135,05g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 311,11g.
Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, Мёд, Курица с Рисом, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Мёд, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Банан. Mittagessen: Черемушки Тирамису. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|