|
три дня - три кило , как такое может быть ?!
|
86,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2900 kcal
|
Fett: 84,05g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 490,56g.
Frühstück: Яблоко, Груша, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Mittagessen: Виноград, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Abendessen: Яблоко, Банан, ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад , ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Magestic Печенье Овсяная Изюминка. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|