Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 71,17g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад. Mittagessen: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Global Village Зелёный Горошек. Abendessen: Global Village Зелёный Горошек, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Sen Soy Чипсы Нори. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Crispy Брауни. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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IrinaShchek's Gewichtsverlauf
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