|
Минус 11кг за два месяца, осталось ещё 16, надеюсь до лета успею)
|
78,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 81,72g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Мёд, Bekker Хлеб Фермерский , Приготовленный Лук, Карусель Свинина Запечённая с Грибами. Mittagessen: Мёд, Bekker Хлеб Фермерский , Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо. Abendessen: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Лента Творог 9%, Мёд, Bekker Хлеб Фермерский , Брест Литовск Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|