Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
82,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 93,32g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 28,98g.
Mittagessen: Петрушка, Сыр Пармезан (Твердый), Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Зеленый Попугай Семечки Тыквенные, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сливки 20%, Сливочное Масло, Планета Витаминов Фасоль Стручковая Замороженная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Авангард Яйцо Куриное С1. Abendessen: Петрушка, Жимолость, Авокадо Авокадо, Бахрушин Сало Соленое, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Село Зелёное Сливки 20%, Кето пицца, Огурец (с Кожурой), Горбуша под майнезом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katysha_tmn's Gewichtsverlauf
|