Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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134,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4143 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 123,35g | Kohlh: 723,69g.
Frühstück: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Mittagessen: Vilma Macarrão Penne. Abendessen: Bolo de Carne Moída, Antarctica Cerveja Original, Vilma Macarrão Penne. Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim Confeitado, Dori Amendoim Chocolate, Eskimó Picolé Chocolate . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Ande.digui's Gewichtsverlauf
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