Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 49,98g.
Frühstück: Valio Arki Juusto, Korpela Savusaunakinkku, Salonen Jussin Kaurainen, Kahvi. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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KARI 49's Gewichtsverlauf
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