Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 314,37g.
Frühstück: NovaSweet Стевия, Кофе с Молоком, Останкино Колбаса Московская, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kimberly38's Gewichtsverlauf
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