Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Duck River Butter, Coles Wholemeal Bread, Coles Lite Milk. Mittagessen: Jordans Low Sugar Granola Strawberry & Seeds, Pura Light Start Milk. Abendessen: KB's Chicken Gyoza. Snacks/Sonstiges: Twisties Twisties Cheese, Coles Vanilla Mini Vienna Sticks. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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heidijkst's Gewichtsverlauf
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