Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2011
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 277,54g.
Frühstück: Nutella, Homestyle Waffles. Mittagessen: Spam Lite, cage free eggs, brown jasmine rice. Abendessen: Angel Hair Vermicelli Pasta, frozen whole green beans, Tilapia Fillets, Safeway Select Marinara Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Oreo Cookie, Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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charmedmommy's Gewichtsverlauf
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