Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
|
54 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
612 kcal
|
Fett: 17,74g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 63,78g.
Frühstück: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
podkopaeva.vika2015's Gewichtsverlauf
|