Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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46,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 154,79g.
Frühstück: Вода, Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Мандарины, Grow Food Молочный Соус, Котлета Говяжья, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Mittagessen: Кетчуп, Коломенское Батон Нарезной, Курабье. Abendessen: Coca-Cola Кола. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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merol [161]'s Gewichtsverlauf
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