Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 354,94g.
Frühstück: Café. Zweites Frühstück: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Jordans Muesli Bio. Mittagessen: Kronenbourg Tourtel Twist Citron, Garbit Couscous Royal Poulet et Bœuf. Nachmittagstee: Biscuit d'Avoine, Café. Abendbrot: Intermarché Pain de Campagne, Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes. Abendessen: Bonduelle Pois Chiches Bio, Garbit Couscous Royal Poulet et Bœuf. Nachtmahl: Biscuit d'Avoine, Lipton Thé Vert Menthe, Pomme. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
pompes inclinées balcon - 5 Minuten, Rudern - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Danielcomplètementàl'ouest's Gewichtsverlauf
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