Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 90,23g | Eiw: 137,65g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: Kahvi, Salonen Jussin Kaurainen, Korpela Savusaunakinkku, Valio Arki Juusto. Mittagessen: Baresa Green Olives, Saarioinen Lihaperunasoselaatikko, Rainbow Punajuurisalaatti, Milbona Salaattijuusto, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Rainbow Raejuusto 2%, Kurkku. Snacks/Sonstiges: Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen, Kahvi, Valio Arki Juusto, Korpela Savusaunakinkku. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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KARI 49's Gewichtsverlauf
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