Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 183,65g.
Frühstück: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Куриное Филе, Увелка Греча, Салат. Abendessen: Лаваш Армянский, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Раздвоение личности's Gewichtsverlauf
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