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Dopo Pasqua e Pasquetta
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 15,28g | Eiw: 19,46g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Carrefour Miele Millefiori. Mittagessen: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Abendessen: Banana, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Findus Minestrone Tradizionale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pere, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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1885 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 42 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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