Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 133,98g | Eiw: 131,40g | Kohlh: 120,29g.
Mittagessen: Familjen Dafgårds Janssons Frestelse, ICA Ekologisk Grönkål, Scan Prinskorv, ICA Rödbetssallad, Scan Mammas Köttbullar. Abendessen: ICA Basmatiris, ICA Högrev. Snacks/Sonstiges: Olw Honungsrostade Jordnötter, Valio Proteinpudding. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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