Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 23,41g | Kohlh: 119,23g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rotwurst, Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Mittagessen: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Капуста Тушеная, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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