Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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75 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 137,00g | Kohlh: 147,45g.
Frühstück: Dafgårds Fralla Ljus. Mittagessen: Coop Basmatiris, ICA Högrev. Abendessen: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Snacks/Sonstiges: Bonjour Lussekatt , ICA Chokladbollar. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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