Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 112,20g | Kohlh: 188,14g.
Frühstück: Premier Of Taste Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Печенье овсяно-творожное с грушей, Чизкейк. Mittagessen: Брауни банановый в банке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Овощи тушеные с киноа. Abendessen: Печенье овсяно-творожное с грушей, Суфле кефирное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Zero Сироп Банан, Гармония Кефир 1%, Halls Halls Ментол Экстра, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Груша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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