Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 12,80g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Карусель Салат Русская Красавица, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Фишерель Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Глобус Куриный Окорочок Отварной. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Soul Your's Gewichtsverlauf
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