Finally! Some weight loss 😊 I don’t know how long I’ll stay at 72kg, but I’m happy to be here x
72 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2022:
1520 kcal Fett: 65,57g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 172,74g.   Frühstück: Hovis Seeded Batch Loaf, Scrambled Egg , Flora Original. Abendessen: White Rice, Halloumi Cheese, BOL Thai Green Coconut Curry. Snacks/Sonstiges: Muller Rice Original, Lotus Biscoff. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
Well done 🙂 
09 Dez 22 vom Mitglied: Adi Potter😀

     
 

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