Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 9,53g | Eiw: 13,92g | Kohlh: 64,35g.
Frühstück: Акконд Шоколад Молочный, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Активиа Биойогурт 2,1%. Mittagessen: Vaasan Хлебец, RICHARD Чай, Дары Памира Варенье Клубничное без Сахара. Abendessen: Чай с Лимоном, Чай, Сады Придонья Пюре Яблоко. Snacks/Sonstiges: Маркет Перекресток Цукаты , Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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_Sever_Helen_'s Gewichtsverlauf
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