Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 179,72g.
Frühstück: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Победа Шоколадные Конфеты "Сердечки" с Ореховым Кремом, Ленинградские Сладости Римский Пирог Шоколадный, Кукусики Мулатка, Простой Выбор Муравейник, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Mittagessen: Пицца с Мясом, Закуски, Steakwine Вино Белое Сухое , Свитлогорье Сыр Тильзитер. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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