Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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86 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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175 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 11,95g | Kohlh: 8,58g.
Frühstück: Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması. Mittagessen: Şekersiz Çay. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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arielmiy's Gewichtsverlauf
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