Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 29,34g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 275,37g.
Frühstück: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Roberts Chocolate Skim Milk, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Dannon Light & Fit Zero Sugar, Dannon Light & Fit Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Yogurt - Orange Bliss, Air Popped Popcorn, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sara7200's Gewichtsverlauf
|