Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
|
91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 77,78g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 224,45g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебодар Хлеб Ароматный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Борщ с Курицей, Кабачки Тушеные, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Пирог с Ягодами \Вишня. Abendessen: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый Куриный, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кабачки Тушеные, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Красный Октябрь Маска. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Карамель Леденцовая, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastochkakras030's Gewichtsverlauf
|