Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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148,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 124,23g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Белый Город Молоко 2,5%, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Coco Coconut, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Мидори Ширатаки, Зимовье Фасоль Стручковая, Сметана 15%, Атяшево Фарш Свинина и Говядина. Abendessen: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Strelka_belka's Gewichtsverlauf
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