Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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51,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 131,00g | Kohlh: 220,50g.
Frühstück: Ikea Blueberry Jam, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Roberts Chocolate Skim Milk. Abendessen: Marketside Turkey & Cheddar Sub. Snacks/Sonstiges: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Kroger Candy Corn, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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