Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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101,5 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 28,05g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 75,59g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Costco Apple Pie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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