Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 69,47g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 235,72g.
Frühstück: Магнит Банан, Сахар (1 Чл=10 Гр), Слобода Масло Сливочное, Летний День Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье Традиционное. Mittagessen: Natura Сыр Сливочный 45%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Abendessen: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Картошка с мясом в мультиварке, King Манго Сушёное без Сахара, Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Сахар (1 Чл=10 Гр) . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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KristinaDrey's Gewichtsverlauf
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