Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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121,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 88,84g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 197,84g.
Frühstück: Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Бутерброд с Красной Икрой, Добрянка Салат Витаминный, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Milka Шоколад Молочный, Santal Яблочный Сок. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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