Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 138,47g | Kohlh: 337,89g.
Frühstück: Puertosol Marmellata di Fragole, Puertosol Marmellata di Fragole, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea. Mittagessen: Olio Evo(Project Invictus), Patate(Inran), Rana Tortelloni Funghi Porcini , Petto di Pollo(Inran). Abendessen: Carote, Olio Evo(Project Invictus), Piselli Surgelati(Inran), Riso (Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Kellogg's Rice Krispies, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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