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Vencendo cada dia, os benefícios do jejum vão muito além da perca de peso!!
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1096 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 141,33g.
Mittagessen: DIA Guariroba, Hortifruti Abacaxi, Cenouras, Pequi, Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mamão Formosa, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Italac Leite Desnatado, Dr. Oetker Castanha de Caju, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Frutaria Açaí Zero Açúcar, DIA Manga Rosa , Banana Brasil Banana da Prata. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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wilson_diorama's Gewichtsverlauf
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