Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 150,82g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Запеканка из Творога с Клубникой (Наш), Хурма, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Гороховый Суп, Говядина Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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