Sarapan kenyang sampe siang, hari ini banyak kerjaan banget. Egg toast & yogurt bowl 385cals aja☺️
|
1466 kcal
|
Fett: 61,93g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Maestro Light Mayonnaise, Strawberries, Sunpride Pisang Single, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Boiled Egg. Mittagessen: Fortune Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Broccoli, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Abendessen: Maestro Light Mayonnaise, Cucumber, Red Cabbage, SuperIndo Dada Ayam, Cabbage , Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Medan , Indomaret Pisang Ambon. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peanutbutterandjam's Gewichtsverlauf
|