|
Творожные вафельки с авокадо🧇 552k
|
2134 kcal
|
Fett: 46,71g | Eiw: 166,40g | Kohlh: 271,91g.
Frühstück: Свой Урожай Черника Замороженная, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Финик, Банан, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Цветная Капуста. Abendessen: Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Банан, Магнит Авокадо, Творог 9%, Яйцо, Мешочек Толокно Овсяное. mehr...
|
|
 Kommentare
Очень вкусно, а можно рецепт?
12 Dez 22 vom Mitglied: caplcin
|
caplcin, творог 9% 150г, банан 68г, 1 яйцо, 1 яичный белок, овсяное толокно 30г (или просто мука)
12 Dez 22 vom Mitglied: Jin-Soo
|
Духовку разогрела до 130-150 градусов и держала 15-20 минут
12 Dez 22 vom Mitglied: Jin-Soo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jin-Soo's Gewichtsverlauf
|