Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Яйцо, Great Value Whole Milk. Mittagessen: Авокадо, Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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XeniaFrsnk's Gewichtsverlauf
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