Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 93,51g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Buah Naga, Tomat Merah, Telur Rebus, Kentang Rebus. Mittagessen: Pepes Ayam, Sayur Asem, Ikan Kembung, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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idanurhidayah 20's Gewichtsverlauf
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